Vær til stede i livet
I 'Vær til stede i livet' får du teorier og værktøjer til at skrue op for din hverdags-opmærksomhed og blive opmærksom på alt det i din hverdag, der samlet set skaber dit liv. Alt det vi nogle gange glemmer at være taknemmelige for, fordi vi kommer til at tage det for givet.
Du vil lære at være til stede i dagligdagen, både i det behagelige men også i det ubehagelige.
I den moderne hverdag kan vi let ende med at flygte fra ubehag eller vanskeligheder og dermed gå glip af livets dybde. Men ved at dyrke tilstedeværelse i livet - både når det går godt og når det er mindre godt - åbner vi op for en dybere forbindelse med os selv og verden omkring os.
Du får:
- 3 hverdagsvisualiseringer på skrift og som lydfil:
1) Taknemmelighed
2) Dit møde med verden
3) Dit daglige måltid
- 3 arbejdsark der understøtter visualiseringerne
kr.495.00
Værktøjer til at øge din opmærksomhed i hverdagen og værdsætte både de små glæder og udfordringerne – for en dybere, mere nærværende livskvalitet.I 'Vær til stede i livet' får du teorier og værktøjer til at skrue op for din hverdags-opmærksomhed og blive opmærksom på alt det i din hverdag, der samlet set skaber dit liv. Alt det vi nogle gange glemmer at være taknemmelige for, fordi vi kommer til at tage det for givet.
Du vil lære at være til stede i dagligdagen, både i det behagelige men også i det ubehagelige.
I den moderne hverdag kan vi let ende med at flygte fra ubehag eller vanskeligheder og dermed gå glip af livets dybde. Men ved at dyrke tilstedeværelse i livet - både når det går godt og når det er mindre godt - åbner vi op for en dybere forbindelse med os selv og verden omkring os.
Du får:
- 3 hverdagsvisualiseringer på skrift og som lydfil:
1) Taknemmelighed
2) Dit møde med verden
3) Dit daglige måltid
- 3 arbejdsark der understøtter visualiseringerne
Calle Bolsa 3, 1. sal
29015 Málaga, Spanien
Tel: +45 40 50 00 90
support@sofiascircle.dk
Calle Bolsa 3, 1. sal
29015 Málaga, Spanien
Tel: +45 40 50 00 90
support@sofiascircle.dk
CIF B72644461